Ginseng Extract for health ส่วนประกอบของอาหารเสริม
Ginseng Extract for health ส่วนประกอบของอาหารเสริม
โสม (Ginseng) เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งซึ่งเป็นที่นิยมมากกว่า 5,000 ปีมาแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชนชาวจีน, ญี่ปุ่น, และเกาหลี มีความเชื่อกันว่า รากโสมสามารถรักษาได้สารพัดโรค สารสกัดจากโสมมีสารประกอบที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ช่วยต้านความเครียด ช่วยฟื้นฟูและเพิ่มสมรรถภาพการทำงานของร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและช่วยชะลอความแก่
ประโยชน์ของโสม (Ginseng)
- ช่วยบำรุงสมอง ความคิด ความจำ สมาธิ โรคความจำเสื่อม อัลไซเมอร์
- ลดความเครียดทั้งทางจิตใจ และความเครียดทางร่างกาย
- ช่วยลดอาการเหนื่อยอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไล้อาเจียน
- ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- ช่วยบำรุงสรรถภาพร่างกาย ป้องกันกล้ามเนื้อบาดเจ็บจากกีฬา การออกกำลังกาย
- ช่วยแก้ปัญหาเรื่องมีบุตรยาก
- ช่วยลดอาการวัยทองช่วงหมดประจำเดือน
- ช่วยรักษาโรคหิตจาง โรคกระเพาะ หอบหืด หลอดลมอักเสบเรื้อรัง ถุงลมโป่งพอง
รับประทานโสมอย่างไรให้ถูกวิธี
ในเมืองไทยเป็นเมืองที่ร้อน ดังนั้นการทานโสมก็จะมีข้อจำกัดที่ต่างออกไป แต่ส่วนมากจะนิยมทานแบบเจือจางผสมบางๆ ลงในพวกเครื่องดื่ม ซึ่งในคนไทยนั้นควรมีการเว้นระยะการทานบ้าง เพื่อไม่ใช้พลังงานสะสมอยู่ในร่างกายมากเกินไป เช่นทานวันธรรมดาม แล้วพักในช่วงวันหยุด หลังจากนั้นก็ค่อนเริ่มทานใหม่ หมุนเวียนกันไปอย่างนี้เรื่อยๆ
สำหรับคนที่พึ่งเริ่มทานให้เริ่มทานในปริมาณน้อยๆ ก่อน ซึ่งในบางคนทานแล้วจะรู้สึกรุมๆ เนื่องจากโสมเป็นสมุนไพรธาตุหยาง แต่จะไม่มากนักเพราะโสม 6 ปี จะมีความสมดุล ทานแล้วไม่ร้อนมากเกินไป
ข้อแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานโสม
โสมมีฤทธิ์อุ่นๆ จึงต้องมีการจำกัดปริมาณที่ใช้ว่าไม่ควรมากเกินไปในแต่ละวัน และอาการแพ้โสมอาจเกิดขึ้นได้ แต่ไม่บ่อยมากนัก เช่นทางแล้วเกิดผื่นลมพิษก็ให้หยุดทาน และควรหลีกเลี่ยงการใช้โสมในส่วนที่ใช้ยาแอสไพริน ยากระตุ้นหัวใจ ยาต้านซึมเศร้า ยาละลายลิ่มเลือด เนื่องจากว่าฤทธิ์ทั้งสองต้านกัน
ข้อระวังในการใช้โสม
ผลข้างเคียงจากการรับประทานโสม อาจมีอาการนอนไม่หลับ หงุดหงิด ซึมเศร้า ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตต่ำ อาการท้องเดินตอนตื่นนอน กินอาหารไม่ย่อย ประจำเดือนขาด ผิวหนังเป็นผื่นคัน มีอาการบวม
โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย
