เรื่อง

สมุนไพรเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย

สมุนไพรเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย

สมรรถภาพทางเพศถือเป็นอีกเรื่องที่สำคัญสำหรับผู้ชาย เพราะไม่เพียงแค่เพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง แต่ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีให้กับคู่รักอีกด้วย แต่ก็มีผู้ชายจำนวนไม่น้อยที่มีความกังวลใจในเรื่องดังกล่าว จนอาจจะหาหนทางรักษาโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรหรืออาหารเสริมต่าง ๆ ตามท้องตลาดที่อ้างสรรพคุณว่าช่วยกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศได้

รับผลิตอาหารเสริม

เนื่องจากการมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีคือส่วนหนึ่งของสุขภาพกายใจที่สมบูรณ์แข็งแรง เพิ่มความพึงพอใจให้กับคนรัก ช่วยตัดปัญหาที่กระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างคู่ครอง อีกทั้งยังแสดงถึงความเป็นชาย ทำให้เกิดความเชื่อมั่นในตนเองได้เป็นอย่างดี จึงเป็นเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ชายหลายคนถึงต้องการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของตนนั่นเอง

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ผู้ที่ประสบปัญหารังควาญใจอย่างภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรืออาการนกเขาไม่ขัน (Erectile Dysfunction) อาจมีอาการเช่น องคชาตไม่แข็งตัว หรือแข็งตัวไม่นานพอจะมีเพศสัมพันธ์ มีความต้องการทางเพศลดลง มีความผิดปกติในการหลั่งอสุจิ โดยอาจมีปัญหาหลั่งเร็วหรือช้าเกินไปเป็นต้น

ซึ่งอาการเหล่านั้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งจากโรคประจำตัวและภาวะทางสุขภาพต่าง ๆ เช่น กลุ่มอาการอ้วนลงพุง โรคหลอดเลือด โรคในระบบประสาทและสมอง โรคไต ร่างกายมีสารอนุมูลอิสระในปริมาณมากเป็นต้น รวมไปถึงการใช้ยารักษาโรค การผ่าตัด การบาดเจ็บ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และอายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่วนปัจจัยทางด้านอารมณ์และจิตใจอย่างภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกัน

สมรรถภาพเพศชายเพิ่มได้ด้วยการปรับพฤติกรรม

การเพิ่มสมรรถภาพทางเพศมีวิธีมากมายที่สามารถนำมาใช้ได้ ซึ่งแตกต่างกันไปตามบุคคล ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ความรุนแรง และโรคประจำตัวของผู้ป่วยด้วย โดยแพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดน้ำหนักหากอยู่ในภาวะอ้วน จัดการกับความเครียด เลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดทุกชนิดเป็นต้น

นอกจากนี้ยังมีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ที่อาจช่วยรักษาและบรรเทาปัญหานี้ได้แก่ การใช้สมุนไพร การรับประทานยาตามคำสั่งแพทย์ การใช้ฮอร์โมนบำบัด การใช้กระบอกสุญญากาศ การใช้ยาสอดเข้าทางท่อปัสสาวะ การใช้ยาฉีด การผ่าตัด และการใส่แกนอวัยวะเพศเทียม

สมุนไพรในอาหารเสริมเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย

ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของสมุนไพรมากมายที่เชื่อกันว่ามีสรรพคุณช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศแก่ผู้ชายได้ ซึ่งก็มีงานวิจัยบางส่วนศึกษาว่าสมุนไพรบางชนิดรักษาภาวะนี้ได้จริง โดยเฉพาะสมุนไพรที่ได้รับความสนใจและนิยมรับประทานกันอย่างกว้างขวาง ซึ่งมีดังต่อไปนี้

  • กระชายดำ
  • ตรีผลา
  • เห็ดหลินจือ
  • โสม
  • เมล็ดองุ่นสกัด
  • เปลือกสน
  • เจียวกู่หลาน
  • โกจิเบอร์รี่

กระชายดำ

กระชายดำ หรือที่รู้จักกันในชื่อโสมไทย เป็นพืชในวงศ์เดียวกับกระชาย ข่า ขิง และขมิ้น โดยในตำรายาไทยระบุว่า กระชายดำมีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะ และช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งการแพทย์พื้นบ้านของไทยได้นำกระชายดำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปี

ด้านการทดลองเกี่ยวกับประสิทธิภาพของกระชายดำในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มีงานวิจัยที่ทดลองในกลุ่มอาสาสมัครซึ่งเป็นผู้สูงอายุจำนวน 45 คน โดยให้ผู้ทดลองรับประทานสารสกัดจากกระชายดำปริมาณ 90 มิลลิกรัมต่อวัน เป็นเวลา 2 เดือน หลังการทดลองพบว่ากลุ่มอาสาสมัครผู้สูงอายุมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้นโดยไม่มีผลข้างเคียง

ตรีผลา

ตรีผลาถูกนำมาใช้เป็นยาอายุวัฒนะนานนับพันปี โดยประกอบไปด้วยผลไม้แห้ง 3 ชนิด ได้แก่ สมอไทย สมอพิเภก และมะขามป้อม อาจกล่าวได้ว่าการผสมผสานนี้ทำให้ตรีผลามีสรรพคุณทางยามากมายอย่างช่วยลดความเครียดหรือต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ จากการศึกษาค้นคว้าในสัตว์ทดลองที่ผ่านมาก็พบว่า ตรีผลาช่วยป้องความเครียดได้

ยิ่งไปกว่านั้นยังมีงานวิจัยที่เผยว่า ตรีผลาอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารฟลาโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงอาจช่วยให้ผู้ประสบปัญหานกเขาไม่ขันมีอาการดีขึ้น

เห็ดหลินจือ

โรคหรือภาวะทางจิตใจอาจส่งผลกระทบต่ออารมณ์ทางเพศได้ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความเครียด ความเหนื่อยล้า ปัญหาด้านการนอนหลับ และปัญหาด้านความสัมพันธ์ เป็นต้น ซึ่งเห็ดหลินจือเป็น 1 ในสมุนไพรมีการกล่าวอ้างสรรพคุณว่าสามารถต้านอาการอ่อนเพลียและช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้

โดยงานค้นคว้าหนึ่งได้ทดลองประสิทธิภาพและความปลอดภัยของเห็ดหลินจือกับอาสาสมัคร 48 คน ผลลัพธ์ที่ได้คือ เห็ดหลินจืออาจมีคุณสมบัติในการลดอารมณ์ซึมเศร้าและอาการของโรควิตกกังวล ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

โสม

สมุนไพรชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในตำราแพทย์แผนจีนเพื่อบำรุงสุขภาพและรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมานานนับศตวรรษ โดยการศึกษากับหนูทดลองชิ้นหนึ่งพบว่า โสมแดงมีประสิทธิภาพช่วยรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในหนูที่ป่วยด้วยกลุ่มอาการอ้วนลงพุง ทั้งยังช่วยยับยั้งการเกิดพังผืดบริเวณกล้ามเนื้อคอร์ปัส คาเวอร์โนซัม (Corpus Cavernosum) ขององคชาตอีกด้วย

เมล็ดองุ่นสกัด

นอกจากโรคประจำตัวและปัญหาสุขภาพจิตแล้ว ภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำ (Hypogonadism) ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่น โดยภาวะดังกล่าวเกิดจากลูกอัณฑะผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนได้ไม่เพียงพอ ซึ่งฮอร์โมนนี้มีส่วนสำคัญที่ช่วยให้เกิดความต้องการทางเพศและการผลิตน้ำอสุจิ

โดยหลายคนเชื่อว่าสารสกัดจากเมล็ดองุ่นอาจมีคุณสมบัติช่วยป้องกันภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำได้ เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างฟีนอลิก ฟลาโวนอยด์ และแอนโทไซยานินในปริมาณสูง ทั้งนี้ มีการศึกษาชิ้นหนึ่งสนับสนุนสรรพคุณในข้อนี้ โดยค้นคว้าในหนูทดลองแล้วพบว่าสารสกัดจากเมล็ดองุ่นช่วยเพิ่มปริมาณของน้ำอสุจิในหนูทดลองได้

เปลือกสน

จากการศึกษาทดลองที่ผ่านมาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของสารสกัดจากเปลือกสนต่อการกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศและคุณภาพของอสุจิ พบว่าการรับประทานสารสกัดจากเปลือกสนคู่กับแอลอาร์จินีนอาจช่วยกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ และช่วยพัฒนาคุณภาพของอสุจิให้ดีขึ้นได้

เจียวกู่หลาน

น้ำมันที่สกัดจากเมล็ดเจียวกู่หลานมีประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระโดยตรง ทั้งยังมีงานวิจัยอีกหลายชิ้นที่ทำการศึกษาในสัตว์และห้องทดลองแล้วพบว่า เจียวกู่หลานมีสารพอลิแซ็กคาไรด์ (Polysaccharides) ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ จึงอาจเป็นได้ถึงสรรพคุณในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศของสมุนไพรนี้

โกจิเบอร์รี่

หลายคนเชื่อกันว่าโกจิเบอร์รี่มีประโยชน์ในหลายด้าน ทั้งฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ลดน้ำหนัก บำรุงสายตา และเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ จึงมีการศึกษาค้นคว้าโดยให้หนูทดลองกินสารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ทุกวันในปริมาณ 150 และ 300 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม เป็นระยะเวลา 6 สัปดาห์ ผลปรากฏว่า สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอาจส่งผลเชิงบวกต่อสมรรถภาพทางเพศได้

นอกจากนั้น อีกหนึ่งงานวิจัยในหนูทดลองยังชี้ให้เห็นว่า สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่อาจช่วยฟื้นฟูเส้นประสาทบริเวณองคชาตและเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศให้ดีขึ้นอีกครั้ง

สรุป

สมุนไพรในอาหารเสริมที่ได้พูดถึงกันไปนั้น ถึงแม้ว่าจะมีการทดลองแล้วเห็นผลก็ตามที แต่สมุนไพรบางตัวก็ยังเป็นการทดลองแค่ในสัตว์เท่านั้น ดังนั้นควรศึกษาให้แน่ใจก่อน นอกจากนี้การพิจารณาด้วยตนเองในเบื้องต้น ผู้บริโภคควรปรึกษาแพทย์และเภสัชกรให้ดีก่อนรับประทานยาหรืออาหารเสริมสมุนไพรใด โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ และควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากพบว่ามีอาการข้างเคียงเกิดขึ้นหลังใช้อาหารเสริมเหล่านั้น

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน ในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมของตัวเอง นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตครีม รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มา : https://www.pobpad.com/

5 เทรนด์อาหารที่ควรรู้ในปี 2021

5 เทรนด์อาหารที่ควรรู้ในปี 2021

ในปี 2020 นั้นถือเป็นปีที่โหดร้ายของโลกจากการแพร่ระบาดของ COVID-19 ทำให้ผู้คนทั่วโลกต่างต้องปรับตัวเพื่อให้เข้ากับสถานการณ์ดังกล่าว จนคำว่า New Normal กลายเป็นคำที่ฮิตติดหู ผู้บริโภคต่างมีความกังวลและหันมาให้ความสำคัญกับบางเรื่องที่ไม่เคยใส่ใจมาก่อน

รับผลิตอาหารเสริม

อย่างเช่น พฤติกรรมการกินการซื้อของก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป บริษัทวิจัยตลาดหลายสำนักได้รวบรวมข้อมูลเพื่อคาดเดาเทรนด์อาหารและเครื่องดื่มที่จะเกิดขึ้นในปี 2021 นี้ ซึ่งในวันนี้เราจะมีอัพเดทเทรนด์อาหารและเครื่องดื่มที่ควรรู้ในปี 2021 กัน

ความโปร่งใสเรียกความเชื่อมั่น

จากผลการสำรวจ Innova Consumer Survey ในปี 2020 พบว่าผู้บริโภคทั่วโลกกว่า 3 ใน 5 คน  สนใจว่าอาหารต่าง ๆ ที่เรากำลังจะกินนั้นมีที่มาที่ไปจากไหน ผู้ผลิตจึงต้องเปิดเผยข้อมูลให้ชัดเจนและกระชับเพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้ผู้บริโภค

ความโปร่งใสอยู่เทรนด์สำหรับปี 2021 เพราะมันสื่อไปถึงจรรยาบรรณ ความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และ Clean Label ของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ซึ่งล้วนเป็นสิ่งที่ผู้บริโภคกำลังมองหาในช่วงนี้และหลังการแพร่ระบาดของ COVID-19 จบลง

ผู้ผลิตอาจจะต้องหาเทคโนโลยีและเทคนิคต่าง ๆ เข้ามาช่วยเก็บข้อมูลตลอดซัพพลายเชน ตั้งแต่การเพาะปลูก การผลิต ไปจนถึงรายชื่อบริษัทผู้จัดส่งวัตถุดิบ (Ingredient) รวมทั้งรายละเอียดของผลิตภัณฑ์

อาหารจากพืชแรงไม่หยุดฉุดไม่อยู่

เทรนด์อาหารจากพืช กลายเป็นปรากฎการณ์ในระดับโลก และเป็นกระแสที่จะขยายตัวต่อเนื่องไปทั่วทุกภูมิภาค และจะเข้าไปแทรกตัวในหลายชนิดอาหาร โดย Innova Consumer Survey เผย 4 เหตุผลหลักที่ตัวเลือกจากพืชจะได้รับความนิยมมากขึ้นได้แก่ เรื่องสุขภาพ ความหลากหลาย ความยั่งยืน และรสชาติ

ผู้บริโภคต้องการโปรตีนจากพืช อาหารในรูปแบบไม่จำเจ และอยากมีทางเลือกในการกินมากขึ้น ไม่เพียงเฉพาะ Plant-based meat แต่อาหาร Lab grown meat แบบที่กำลังจะวางขายในสิงคโปร์ ก็จะเริ่มเข้ามาเป็นเทรนด์หลักเช่นกัน

ความเป็นปัจเจกคือที่สุด

Personalized nutrition หรือโภชนการส่วนบุคคลกำลังอยู่ในความสนใจของผู้บริโภคที่อยากจะได้อาหารและเครื่องดื่มที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเองที่สุด พวกเขาอยากจะเห็นผลิตภัณฑ์ที่ออกมาตรงใจมากที่สุด

สมัยนี้ผู้บริโภคสามารถรู้ข้อมูลทางชีววิทยาในร่างกายตนเองได้ง่ายมากผ่านชุดทดสอบสุขภาพส่วนบุคคล ที่ทำให้พวกเขาสามารถเปรียบอาหารและการดูแลสุขภาพตามสภาวะของแต่ละคน เครื่องมือเหล่านี้จะช่วยวิเคราะห์ข้อมูลบริโภคว่าอะไรจำเป็นสำหรับบำรุงสุขภาพของแต่ละคนอย่างเช่น สมองหรืออารมณ์

ภูมิคุ้มกันและสุขภาพไม่ควรละเลย

จากความกังวลของการแพร่ระบาดจาก COVID-19 ยิ่งทำให้ผู้บริโภคใส่ใจในระบบภูมิคุ้มกันมากขึ้น และจะเป็นเทรนด์ที่ต่อเนื่องไปในปี 2021 และอาจยาวนานกว่านั้นถ้าสถานการณ์ยังไม่ดีขึ้น จาก Innova Consumer Survey พบว่าผู้บริโภคทั่วโลกมองหาอาหารและเครื่องดื่มที่ เสริมภูมิคุ้มกัน มากขึ้น ทั้งนี้มีถึง 1 ใน 3 ที่มีความกังวลเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นจากปี 2019

Ingredient ที่ช่วยเสริมภูมิกันจะมีบทบาทมากขึ้นในปีหน้า ในขณะที่งานวิจัยก็กำลังพุ่งความสนใจไปที่เชื้อจุลินทรีย์ในลำไส้และ Personalized nutrition ที่จะเป็นอีกหนทางในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Functional Food อื่น ๆ ก็จะมีมูลค่าตลาดเติบโตมากขึ้นเช่นกัน ทั้งเรื่องสมองและความทรงจำ อารมณ์และการปรับสมดุลฮอร์โมน รวมถึงการบำรุงร่างกายและจิตใจให้เป็นปกติ ทั้งนี้มันจะช่วยเร่งให้เทคโนโลยีเกิดใหม่หลายอย่างพัฒนามากขึ้น

สุขภาพระบบย่อยอาหารก็มาเป็นเทรนด์กับเค้าเหมือนกัน มีผู้บริโภคทั่วโลกประมาณ 25% ที่ประสบปัญหารการขับถ่าย โดยผลิตภัณฑ์ที่เน้นบำรุงจุลินทรีย์ในลำไส้จะช่วยปรับสภาวะการเผาผลาญและให้ประโยชน์อื่น ๆ เช่น การควบคุมน้ำหนัก ระบบภูมิคุ้มกัน รวมไปถึงสภาวะอารมณ์ Ingredient ต่าง ๆ จึงมีบทบาทสำคัญ เช่น พรีไบโอติกส์ และโปรไบโอติกส์ ที่คอยสนับสนุนการทำงานของจุลินทรีย์ในลำไส้

ความยั่งยืนอยู่อีกยาวนาน

2 ใน 3 ของผู้บริโภคอยากทำอะไรที่เกิดผลดีกับสิ่งแวดล้อม โดย 32% ของผู้บริโภคเลือกที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีความยั่งยืน ความตื่นตัวกับผลกระทบของสิ่งแวดล้อมสร้างแรงกดดันให้บริษัทต้องแสดงจุดยืนในเรื่องดังกล่าว ขณะนี้ความยั่งยืนไม่ได้จบเพียงแค่ผลิตภัณฑ์สุดท้ายแล้ว แต่ต้องครอบคลุมตลอดซัพพลายเชน

ยกตัวอย่าง อาหารสัตว์ที่ช่วยลดการปล่อยก๊าซมีเทนในระหว่างการเลี้ยงสัตว์ อะไรแบบนี้จะช่วยดึงดูดให้ผู้บริโภคสนใจแหล่งโปรตีนประเภทนี้มากขึ้น การทำฟาร์มแนวใหม่ เช่น เกษตรกรรมฟื้นฟู (regenerative agriculture) ก็ถูกนำมาใช้เพื่อบำรุงดิน ทำให้ลดการปล่อยคาร์บอน และกระตุ้นการหมุนเวียนน้ำ ส่วนวัตถุดิบจากพืชอย่างแป้งข้าวโพดหรือแม้แต่สาหร่ายก็จะถูกนำมาผลิตเป็นบรรจุภัณฑ์มากขึ้น เพื่อลดปริมาณขยะฝังกลบลง

สรุป

เทรนด์ในปี 2021 จะเน้นไปที่ความปลอดภัยของวัตถุดิบ รวมไปถึงการสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน รวมไปถึงธุรกิจการสร้างแบรนด์ OEM อย่างอาหารเสริม เครื่องสำอาง สบู่หรือยาสมุนไพร ต่างต้องมีผลลัพธ์ที่ตรงตามความต้องการของผู้บริโภค และบอกเกี่ยวกับรายละเอียดของสินค้าได้อย่างโปร่งตั้งแต่ขั้นตอนแรก เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือในตัวสินค้าของแบรนด์

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน ในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมของตัวเอง นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตครีม รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มา : https://foodbizs.com/

ผู้สูงอายุจำเป็นจะต้องกินอาหารเสริมหรือไม่

ผู้สูงอายุจำเป็นจะต้องกินอาหารเสริมหรือไม่

อาหารเสริม ถือเป็นอาหารที่ช่วยเสริม เพิ่มเติมขึ้นจากอาหารปกติ การที่เราจะต้องกินอาหารเสริมกก็เพื่อทดแทนสารอาหารบางอย่างที่เราอาจจะขาด หรือได้รับไม่เพียงพอจากอาหารมื้อปกติที่กินกันอยู่ทุกวัน รวมไปถึงบางคนที่ร่างกายผิดปกติ จนทำให้ได้รับสารอาหารบางอย่างน้อยกว่าคนธรรมดาที่มีสุขภาพร่างกายปกติ

โรงงานอาหารเสริม

แต่สำหรับผู้สูงอายุหลายท่านนั้นอาจมีความกังวลว่า เมื่อสุขภาพแย่ลงเรื่อย ๆ ไปตามกาลเวลา ทำให้ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุหรือลูกหลานของผู้สูงอายุนั้นมีคำถามเกิดขึ้นว่า ผู้สูงอายุจำเป็นต้องกินอาหารเสริมด้วยหรือไม่ วันนี้เราไปหาคำตอบในเรื่องนี้กัน

ผู้สูงอายุจำเป็นต้องกินอาหารเสริมหรือไม่

จากข้อมูลในหนังสือ “มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย” ของคุณศัลยา คงสมบูรณ์ ระบุว่า แม้อาหารเสริมจะไม่สามารถอดแทนอาหารหลักที่ต้องบริโภคชีวิตประจำวัน แต่สำหรับผู้สูงอายุที่ปะสิทธิภาพในการย่อย และการดูดซึมสารอาหารลดลง การเสริมวิตามินและเกลือแร่ให้เหมาะสมกับสภาวะร่างกายของแต่ละคน นับเป็นความจำเป็นอย่างหนึ่ง

การเสริมวิตามิน และเกลือแร่รวมทำให้มั่นใจว่า ผู้สูงอายุได้รับสารอาหารพื้นฐานที่ร่างกายต้องการครบถ้วน ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน และลดการติดเชื้อในสูงอายุได้ วิตามินบีรวมซึ่งมีกรดโฟลิก วิตามินบร 6 และวิตามินบี 12 ในปริมาณ 100% ของความต้องการในแต่ละวัน สามารถช่วยลดระดับโฮโมซิสเตอีน (Homocysteine) ในเลือด ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ และเส้นเลือดในสมองตีบ ทั้งยังช่วยเลือดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุด้วย

อาหารเสริมเพื่อผู้สูงอายุ

เมื่อร่างกายของผู้สูงอายุเริ่มดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ น้อยลง ส่งผลให้ร่างกายมีอาการต่าง ๆ ปรากฏออกมา ดังนั้นการทานอาหารเสริมจึงเป็นช่วยที่จำเป็นผู้สูงอายุ โดยอาหารเสริมเพื่อผู้สูงอายุนั้นมีดังต่อไปนี้

แคลเซียม

แคลเซียม และวิตามินดีเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างและรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง และส่งสัญญาณประสาทไปยังกล้ามเนื้อและหลอดเลือดเพื่อหดตัว หากผู้สูงอายุได้รับแคลเซียมในปริมาณที่ไม่เพียงพอ อาจทำให้กระดูกเปราะและหักง่ายได้ ผู้หญิงและผู้ชายที่อายุมากกว่า 50 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1,200 มก. และ 1,000 มก. ต่อวันตามลำดับ

วิตามินดี

วิตามินดีเป็นตัวช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ ร่างกายสามารถรับวิตามินดีโดยการให้ผิวสัมผัสกับแสงแดดช่วงเช้าประมาณ 10 นาที แนะนำให้ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือสามารถรับประทานนมเสริมวิตามินดี , ไขมันจากปลา หรือทูน่ากระป๋อง โดยผู้สูงอายุควรได้รับวิตามินดีอย่างน้อย 600 หน่วยสากลต่อวัน

วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 เป็นส่วนสำคัญในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและช่วยให้เส้นประสาทแข็งแรง เมื่อายุมากขึ้นร่างกายสามารถสร้างกรดในกระเพาะย่อยสารอาหารได้น้อยลง ทำให้ได้รับวิตามินบี 12 ในปริมาณที่ไม่เพียงพอ อาจนำไปสู่โรคโลหิตจางและอ่อนเพลียง่าย โดยควรได้รับวิตามินบี 12 ประมาณ 2.4 ไมโคกรัมต่อวัน

วิตามินบี 6

วิตามินบี 6 นั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันและระบบเมทาบอลิซึมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายไม่สามารถสร้างวิตามินบี 6 ได้เอง จะได้รับจากกล้วย, ผลิตภัณฑ์จากนมถั่วเหลือง, ธัญพืชต่าง ๆ หริอเนื้อสัตว์แทน ผู้สูงอายุผู้ชายควรได้รับวิตามินบี 6 ประมาณ 1.7 มก. และส่วนผู้หญิงควรได้รับประมาณ 1.5 มก. ต่อวัน

ไฟเบอร์

เมื่ออายุมากขึ้น การทำงานของอวัยวะภายในร่างกายก็เสื่อมสภาพลง ไม่ว่าจะเป็นประสาทระบบเผาผลาญ รวมถึงระบบขับถ่ายด้วย โดยผู้สูงอายุมีแนวโน้มจะเกิดอาการท้องผูกมากกว่าคนหนุ่มสาว ฉะนั้นผู้สูงอายุควรบริโภคอาหารที่มี ไฟเบอร์สูง จำพวกผักใบเขียว และผลไม้หรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของไฟเบอร์ เพื่อจะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีระสิทธิภาพ

โพแทสเซียม

ในหมู่ผู้สูงอายุเรามักจะพบกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงอยู่เป็นจำนวนมาก ฉะนั้นร่างกายจำเป็นต้องได้รับสารอาหารโพแทสเซียม ซึ่งจะคอยควบคุมความดันโลหิต ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง อีกทั้งยังเป็นสารอาหารกระตุ้นการทำงานของเซลล์ในร่างกาย

ข้อแนะนำควรทราบก่อนกินอาหารเสริม

การเสริมสารอาหารบางอย่าง เช่น วิตามินดี, แคลเซียม มีข้อควรระวังขึ้นอยู่กับสภาวะร่างกายของแต่ละคน การกินอาหารเสริมของผู้สูงอายุจึงควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์จะดีที่สุด

ผู้สูงอายุควรกินอาหารอย่างไร เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง

ข้อแนะนำในการกินอาหารที่ผู้สูงอายุควรทำ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง

ข้อแนะนำในการกินอาหารที่ผู้สูงอายุควรทำ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงคือ

  • กินอาหารให้เป็นเวลาสม่ำเสมอ ไม่งดอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง
  • กินอาหารหลากหลาย ไม่จำเจ
  • กินอาหารมื้อเล็ก ๆ เพื่อลดปัญหาอาหารไม่ย่อย
  • กินอาหารว่างระหว่างมื้อ เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอ
  • กินอาหารอ่อน เคี้ยวง่าย กลืนง่าย โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีฟัน หรือใส่ฟันปลอม
  • ลดอาหารเค็มจัด เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง และบวมน้ำ
  • ลดอาหารทอดกรอบ และของมันเช่น กะทิ เนยเทียม เนยขาว

สรุป

ผู้สูงอายุนั้นจำเป็นจะต้องกินอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ แต่ก็ไม่ควรนำอาหารเสริมมาแทนอาหารมื้อหลัก ควรทานอาหารมื้อหลักเป็นหลักแล้วจึงเสริมด้วยอาหารเสริม ทั้งนี้ทั้งนั้นการบริโภคอาหารเสริมก็ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ เพื่อป้องกันการเกิดผลข้างเคียงจากการกินอาหารเสริม

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน ในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมของตัวเอง นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตครีม รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มา : www.sanook.com

www.watsons.co.th

www.foodstory.co

Top 5 รูปแบบอาหารเสริมที่คนรักสุขภาพต้องเคยลอง

Top 5 รูปแบบอาหารเสริมที่คนรักสุขภาพต้องเคยลอง

ต้องยอมรับกันเลยว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ คนไทยหันมาสนใจอาหารเสริมมากขึ้น ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการเข้าสู่ยุคสังคมผู้สูงอายุ หรือ Aging Society ที่มีประชากรสูงวัยมีจำนวนมากขึ้น ซึ่งสถิติล่าสุดในประเทศไทยนั้นมีผู้สูงอายุเกือบ 12 ล้านคนหรือคิดเป็น 13% ของคนไทยททั้งประเทศเลยทีเดียว

โรงงานอาหารเสริม

แน่นอนว่าเมื่อประชากรผู้สูงอายุมากขึ้น การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะฉะนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ตลาดอาหารเสริม จะมีตัวเลขเพิ่มขึ้นเฉลี่ยปีละ 7 – 8% ถือเป็นอีกหนึ่งธุรกิจที่เติบโตเร็วมาก ๆ และในปัจจุบันอาหารเสริมมีอยู่หลายรูปแบบ หลายประเภทที่กำลังมาแรง วันนี้ทางเราได้รวบรวมนวัตกรรมอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลกมาให้ทำความรู้จักกัน ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้นดูไปพร้อมกันได้เลย

รูปแบบเยลลี่

หลายคนอาจไม่เคยคิดว่าอาหารเสริมนั้นจะเป็นเยลลี่ได้ด้วย แต่เรามีไปแล้ว เนื่องจากรูปแบบที่ทานง่าย อร่อยและเป็นมิตรกับทั้งเด็กและผู้สูงอายุ จึงทำให้อาหารเสริมรูปแบบเยลลี่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และจะยิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นกว่าเดิมเมื่อทานพร้อมกับอาหารมื้อหลัก อาหารเสริมในรูปแบบเยลลี่ส่วนมากจะเน้นไปที่เรื่องการช่วยดูแลผิว ทำให้ผิวพรรณดี ขาว กระจ่างใส และยังช่วยให้ในเรื่องการนอนหลับได้อีกด้วย

อาหารเสริมรูปแบบเจล

ถ้าหากคุณคิดว่าอาหารเสริมแบบเยลลี่นั้นแปลกแล้ว เราเชื่อว่าแบบเจลนั้นว้าวกว่าเยอะ ซึ่งถือว่าเป็นข้อดีต่างจากอาหารเสริมประเภทอื่น ๆ เพราะว่าพอเป็นเจลนั้นจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็ว อีกทั้งยังสามารถดูดซึมได้มากกว่าถึงร้อยละ 90-100 เลยทีเดียว นอกจากนี้ยังสามารถดูดซึมได้เร็วมาก เพียงแต่ 3 – 5 นาทีเท่านั้นเอง ที่สำคัญคือทานง่าย แค่กลืนโดยไม่ต้องใช้น้ำ สะดวกและเหมาะกับทุกเพศทุกวัย

อาหารเสริมรูปแบบแคปซูลเซลลูโลส

สำหรับใครที่เป็นมังสวิรัติ และกำลังมองหาอาหารเสริมที่เหมาะกับตัวเองอยู่ นี่อาจจะเป็นสิ่งที่เหมาะกับคุณก็ได้ เพราะอาหารเสริมรูปแบบแคปซูลเซลลูโลสนั้น เปลือกจะทำมาจากเส้นใยของผัก และข้อดีอีกอย่างก็คือ จะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้สำหรับผู้มีผิวบอบบาง แต่จะมีราคาต้นทุนที่สูง เนื่องจากผลิตยากและสามารถเก็บได้ไม่นาน เพราะผลิตจากใยพืชซึ่งมีความเปราะบางและแตกได้ง่าย ช่วยในเรื่องของการชดเชยสารอาหารจากผัก ช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกาย

อาหารเสริมแคปซูลกันแดด

ประเภทนี้ออกแบบมาสำหรับคนที่อยากป้องกันผิว แต่ไม่อยากทาครีมให้เหนอะหนะเป็นอย่างมาก เพราะครีมกันแดดก็มีแบบที่รับประทานได้ด้วยเหมือนกัน ซึ่งนอกจากจะมีคุณสมบัติในเรื่องการลดความหมองคล้ำ ช่วยดูแลผิวของเราแล้ว ความสะดวกสบายนี่แหละที่ตอบโจทย์เป็นอย่างมาก ใครที่เบื่อการทาครีมกันแดดแล้ว มาลองทาน อาหารเสริมกันแดด ดูบ้างรับรองจะติดใจ

อาหารเสริมประเภทฉีก ชง ดื่ม

ด้วยความที่ไลฟ์สไตล์ของผู้คนในปัจจุบันต้องการความสะดวกสบาย ไม่ชอบอะไรที่ยุ่งยาก ดังนั้นตลาดอาหารเสริมจึงต้องพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้ตอบโจทย์ และอาหารเสริมประเภทฉีก ชง ดื่ม หรือฉีกรับประทานได้เลย ก็มีแล้วในตลาดอาหารเสริมเมืองไทย

ที่สำคัญมีรสชาติให้เลือกหลากหลาย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย จึงเป็นอาหารเสริมอีกแบบที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ ข้อดีเลยก็คือมีประสิทธิภาพดีกว่าประเภทอื่น ๆ เพราะสามารถดูดซึมได้เร็วและนำไปใช้งานได้อย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วยได้มากกว่า และสามารถเห็นผลลัพธ์ได้รวดเร็วและเข้มข้นกว่าประเภทอื่น ๆ

การเลือกซื้ออาหารเสริมให้คุ้มค่า

การเลือกอาหารเสริมนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ที่ชอบอันไหนก็ซื้ออันนั้นหรือทานอะไรก็ได้ตามใจ เพราะยังไงสุขภาพก็ต้องมาก่อน จึงจะต้องมี วิธีการเลือกอาหารเสริม เพื่อให้ทุกคนเลือกซื้อกันอย่างคุ้มค่า โดยมีดังต่อไปนี้

  • คำนึงถึงความจำเป็นต่อร่างกาย เช่นหนุ่มสาวที่เพิ่งอายุ 20 ต้น ๆ ยังไม่เผชิญกับปัญหากระดูกพรุน ก็ไม่จำเป็นต้องทารอาหารเสริมแคลเซียม
  • ดูส่วนประกอบและปริมาณที่เหมาะสม ฉลากของผลิตภัณฑ์จะมีระบุไว้เสมอว่า ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้างและมีปริมาณเท่าไหร่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • ผลิตภัณฑ์มีการรับรอง ต้องมั่นใจว่ามี อย. อย่างถูกต้องครบถ้วน ซึ่งแสดงว่าได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา แสดงถึงความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
  • สูตรและคุณสมบัติเป็นอย่างไร อาหารเสริมรูปแบบต่าง ๆ มีคุณสมบัติในการดูดซึมอาจแตกต่างกันไป
  • อย่าตามกระแส เห็นแก่ของถูก โฆษณาอาจล่อตาล่อใจหลายคนให้อยากซื้อมาลอง แต่อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจ ควรพิจารณาสรรพคุณของผลิตภัณฑ์ให้ดีก่อนว่าจริงหรือไม่ ศึกษาจากหลาย ๆ ด้าน

สรุป

สำหรับผู้ที่รักสุขภาพและต้องการทานอาหารเสริมนั้น ควรลองไปสืบหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับตัวเองดู แต่อย่าลืมที่จะต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดีแบบไม่ต้องแคร์ใคร

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มา : https://www.posttoday.com/life/work-life-balance/621814

https://hd.co.th/

วิตามิน กับ อาหารเสริม ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

วิตามิน กับ อาหารเสริม ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

ในปัจจุบันนี้ ตลาดของวิตามินและอาหารเสริมนั้นแพร่กระจายไปอย่างกว้างขว้าง สังเกตได้จากวิตามินและอาหารเสริมมากมายหลายยี่ห้อวางขายอยู่เต็มท้องตลาด มีทั้งสรรพคุณที่ช่วยบำรุง เปลี่ยนผิวเสียให้เป็นผิวสวย ลดน้ำหนัก ลดไขมัน และอื่น ๆ อีกมากมาย

ซึ่งก็มีผู้บริโภคหลายคนทานวิตามินและอาหารเสริมรวมกันหลายประเภท เพื่อหวังการบำรุงแบบเต็มพิกัด แต่บางคนก็ยังไม่กล้าทานเพราะกลัวผลเสียที่อาจตามมา ดังนั้นในวันนี้ Kovic จะพาไปไขข้อข้องใจ ว่าจริง ๆ แล้วการทานวิตามินหรืออาหารเสริมนั้น ดีต่อสุขภาพของเราจริงหรือไม่ ถ้าอยากทาน จะต้องทานอย่างไรให้ได้ผล เราไปดูพร้อม ๆ กันเลย

วิตามิน คืออะไร

วิตามิน คือ สารอาหารที่ร่างกายของเราต้องการ เพื่อให้เซลล์ใช้ในการทำงานเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ปกติ เราสามารถแบ่งวิตามินออกได้ 2 ประเภทหลัก ตามกลไกที่เกิดขึ้นในร่างกาย โดยประเภทแรกก็คือ วิตามินที่ละลายได้ในไขมัน ประกอบด้วย วิตามิน A, D, E และ K วิตามินเหล่านี้จะถูกสะสมในเนื้อเยื่อไขมันในร่างกาย ซึ่งเป็นแหล่งที่สามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย

วิตามินอีกประเภท คือ วิตามินที่สามารถละลาบยได้ในน้ำ เช่น วิตามิน B และ C วิตามินกลุ่มนี้ร่างกายจะนำเข้าไปใช้ทันที โดยไม่ได้มีการเก็บสะสมไว้ในร่างกาย วิตามินส่วนเกินนอกเหนือจากที่ร่างกายต้องการใช้จะถูกขับออกผ่านปัสสาวะ ยกเว้นวิตามิน B12 ซึ่งสามารถสะสมอยู่ในตับได้เป็นปี ๆ

อาหารเสริม คืออะไร

จริง ๆ แล้ว ความหมายของคำว่า “อาหารเสริม” ในบัญญัติของเภสัชกรรมคือ อาหารจากธรรมชาติที่ต้องทานเสริมเป็นพิเศษจากมื้ออาหารหลัก 3 มื้อ เพื่อดูแลสุขภาพในภาวะต่าง ๆ เช่น ให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ตามวัย เสริมร่างกายจากการขาดอาหาร ช่วยรักษาโรคบางชนิด หรือช่วยเสริมให้สุขภาพดีทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น

วิตามิน กับ อาหารเสริม ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

วิตามินและอาหารเสริม แต่ละตัวมีสรรพคุณในการช่วยบำรุงแตกต่างกันออกไป บางตัวช่วยบำรุงผม บางตัวช่วยบำรุงเล็บ บางตัวช่วยเสริมธาตุอาหารที่ร่างกายขาดไป ฟังดูแล้วมีประโยชน์ แต่นอกจากช่วยบำรุงแล้ว วิตามินและอาหารเสริมเหล่านี้ส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้ หากทานแบบไม่ถูกวิธี

วิตามินและอาหารเสริมทำให้ตับทำงานหนักขึ้น

วิตามินและอาหารเสริม หากผลิตมาแบบไม่ได้มาตรฐานมักจะมีสารเคมีปะปนมาด้วย หากทานวิตามินและอาหารเสริมเหล่านี้มาก ๆ ก็จะทำให้เรารับสารเคมีเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว นานวันเข้า ตับก็จะยิ่งทำงานหนัก เพราะต้องคอยกรองสารอาหารที่จำเป็นไปพร้อม ๆ กัน กับกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออก เพิ่มโอกาสเสี่ยงที่จะทำให้ตับและไตเสื่อมไวขึ้นนั่นเอง

วิตามินและอาหารเสริมที่ดูดซึมไม่หมดจะตกค้างสะสมอยู่ในร่างกาย

วิตามินและอาหารเสริมบางชนิดที่ละลายในน้ำได้ไม่ดี  ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ยากจนเกิดเป็นสารตกค้างอยู่ เมื่อทานเป็นปริมาณมากต่อเนื่องกันก็จะตกค้างอยู่ในร่างกาย ซึ่งส่งผลเสียต่อตับ หรืออาจทำให้เลือดไม่แข็งตัว วิตามินบางชนิดหากร่างกายได้รับมากเกินไป ยิง่ทำให้เกิดนิ่วในไตได้อีกด้วย

ทานวิตามินหรืออาหารเสริมอาจทำให้โรคประจำตัวกำเริบ

วิตามินหรืออาหารเสริมบางอย่าง แม้จะมีประโยชน์กับคนทั่วไป แต่อาจเป็นอันตรายกับคนที่มีโรคประจำตัวเช่นวิตามินซี ที่มีผลกระทบ ทำให้เลือดแข็งตัวช้าขึ้น ทั้งยังเร่งให้เม็ดเลือดแดงแตกง่าย จึงเป็นอันตรยกับผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือดแดง หรือวิตามินเอ ที่ดูดซึมยาก คั่งค้างและสะสมในตับได้ง่าย จึงไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคไต

คอลลาเจนและกลูต้า อาหารเสริมที่ต้องระวัง

คอลลาเจนและกลูต้า อาหารเสริมยอดฮิตสำหรับคนอยากผิวขาวใสเต่งตึง แต่อันที่จริงแล้ว อาหารเสริมทั้ง 2 อย่างนี้ ยังไม่มีผลการวิจัยไหนที่จะยืนยันคุณสมบัติ ผลลัพธ์ที่แท้จริง รวมไปถึงผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้ ถือเป็นอาหารเสริม 2 ชนิดที่ควรระมัดระวังให้ดีก่อนตัดสินใจทาน

วิตามินกับอาหารเสริม ทานอย่างไรให้ได้ผล

ไม่ใช่ว่า วิตามินและอาหารเสริม จะส่งผลเสียไปซะหมด หากเลือกทานให้ดี ทานให้ถูก ก็จะช่วยบำรุงร่างกายได้อย่างแน่นอน

เลือกกินวิตามินกลุ่มละลายน้ำได้

หากต้องการทานวิตามิน ให้เลือกทานวิตามินที่ละลายในน้ำได้ดี เช่นวิตามินซี วิตามินบี หรือโฟเลต เพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย ไม่สะสมตกค้าง ไม่ทำให้ตับหรือไตต้องทำงานหนักมากเกินไป

เลือกอาหารเสริมที่เป็นโมเลกุลขขนาดเล็ก

สำหรับอาหารเสริม ก็ควรเลือกอาหารเสริมที่ผลิตแบบได้มาตรฐาน เป้นอาหารเสริมที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก ก็จะทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ดีกว่า และไม่ตกค้างสะสมอยู่ในร่างกายเช่นกัน

อ่านฉลากบรรจุภัณฑ์วิตามิน / อาหารเสริม ให้ละเอียด และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

วิตามินและอาหารเสริมแต่ละชนิด จะมีวิธีการทานแตกต่างกัน บางชนิดทานครั้งเดียวตอนเช้า บางชนิดทานครั้งเดียวก่อนนอน หรือบางชนิดทานสามครั้งหลังอาหาร นอกจากนั้นยังมีข้อควรระมัดระวังและคำแนะนำอื่น ๆ ดังนั้น หากต้องการทานอาหารเสริม หรือวิตามินให้เห็นผล ควรอ่านฉลากบรรจุภัณฑ์ให้ละเอียด และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

ตรวจร่างกายก่อนทานวิตามิน / อาหารเสริม

ร่างกายของคนเรานั้นมีข้อกำหนดและขีดจำกัดอยู่หลายประการ การจะทานวิตามินหรืออาหารเสริมให้เห็นผล จึงควรปรึกษาแพทย์ และเข้ารับการตรวจร่างกายหาปริมาณวิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ก่อน เพื่อเลือกทานแต่วิตามินหรืออาหารเสริม ที่ร่างกายของเราขาดไป หรือได้รับไม่เพียงพอเท่านั้น

สรุป

อาหารเสริม / วิตามินบางอย่าง ถ้าได้รับมากเกินความจำเป็น ร่างกายก็จะกำจัดออกหรือถ้ากำจัดออกไม่หมด ก็จะตกค้างอยู่ในร่างกาย นอกจากจะไม่ได้ประโยชน์และยังให้โทษ ทั้งยังทำให้เสียเงินโดยใช่เหตุอีกด้วย

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มาของข้อมูล

https://www.officemate.co.th/blog/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99-%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1/

อาหารเสริมกับเสริมอาหารแตกต่างกันอย่างไร

อาหารเสริมกับเสริมอาหารแตกต่างกันอย่างไร

ในปัจจุบันคนทั่วไปนั้น ต้องการกำลังเสริมที่จะมาช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายหรือผิวพรรณ ซึ่งถ้าหากพูดถึงกำลังเสริมที่หลายคนนึกถึงในตอนนี้ก็คงหนีไม่พ้น “อาหารเสริม”  จึงทำให้คำนี้กลายเป็นคำค้นหาผลิตภัณฑ์เสริมต่าง ๆ เพื่อตอบโจทย์ความต้องการ แต่เรารู้กันหรือไม่ว่าเรากำลังใช้คำที่ผิดความหมายกันอยู่

เพราะจริง ๆ แล้วคำว่าอาหารเสริม กับเสริมอาหารนั้นต่างกัน แต่ด้วยความคุ้นชินจริงทำให้หลายคนมักคิดว่าสองคำนี้คือคำเดียวกัน ดังนั้นในวันนี้เราทางจะพาไปดูความแตกต่างของคำว่า อาหารเสริม และ เสริมอาหารกัน

โรงงานรับผลิตอาหารเสริม

อาหารเสริม คืออะไร

จริง ๆ แล้ว ความหมายของคำว่า “อาหารเสริม” ในบัญญัติของเภสัชกรรมคือ อาหารจากธรรมชาติที่ต้องทานเสริมเป็นพิเศษจากมื้ออาหารหลัก 3 มื้อ เพื่อดูแลสุขภาพในภาวะต่าง ๆ เช่น ให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ตามวัย เสริมร่างกายจากการขาดอาหาร ช่วยรักษาโรคบางชนิด หรือช่วยเสริมให้สุขภาพดีทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น

อาหารเสริมสามารถแบ่งการทานได้อย่างไร

โดยส่วนใหญ่การทานอาหารเสริมนั้นจะแบ่งตามช่วงอายุ เพราะการเจริญเติบโตและความต้องการสารอาหารในแต่ละช่วงวัยนั้นแตกต่างกัน

  • ทารกอายุมากกว่า 6 เดือน นอกจากน้ำนมแม่แล้ว เรามักจะเสริมด้วยข้าวบดละเอียดเหมือนโจ๊ก ผักต้มสุกบด เช่น ฟักทอง หรือผลไม้สุกอย่างมะละกอ และกล้วยน้ำว้าบดร้อนเสริมในบางครั้ง
  • เด็กเล็ก วัยนี้เป็นวัยที่เริ่มเลือกทานอาหาร จึงทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วนและส่งผลต่อการเจริญเติบโต ให้เสริมเป็นไข่ต้ม เนื้อปลา เนื้อไก่ นม ผักที่ต้มสุกจนนิ่มและผลไม้หลายชนิด จัดแต่งให้ดูน่าทาน เพื่อเสริมวิตามินและป้องกันการขาดสารอาหาร
  • หญิงตั้งครรภ์ เป็นช่วงวัยที่ต้องการสารอาหารหล่อเลี้ยงทั้งตัวเอง และเสริมสร้างพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ จึงต้องทานข้าว นม โปรตีนชั้นดีที่ได้จากเนื้อปลา และผัก ผลไม้หลากสีเสริมให้มากขึ้นกว่าปกติ
  • ผู้สูงอายุ เป็นช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ ประสิทธิภาพในการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ลดลง จึงต้องทานอาหารที่ช่วยเสริมระบบการทำงานในร่างกายให้มากขึ้น เช่น ผักที่มีกากใยสูงอย่างผักบุ้ง ตำลึง ดอกสะเดา ผักกาดขาว เพื่อให้การขับถ่ายดีขึ้น เสริมแคลเซียมด้วยนม ดูแลกล้ามเนื้อและเติมพลังงานให้ร่างกายด้วยข้าวกล้องและเนื้อปลา เป็นต้น

อาหารเสริม กับ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ใช่ตัวเดียวกัน

จากข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริม คงทำให้หลายคนเข้าใจถึงความหมายและประโยชน์แล้ว แต่เพราะคำว่าอาหารเสริมถูกนำมาใช้หลายความหมาย จนพากันสงสัยว่ามีความหมายเดียวกันกับคำว่า “ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร” ซึ่งความจริงนั้นไม่ใช่ตัวเดียวกัน

เพราะความหมายจริง ๆ ของ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นมาจาก ผลิตภัณฑ์ที่ทานเสริมนอกเหนืออาหารหลักที่ทานตามปกติในแต่ละมื้อ มักเป็นสารสกัดที่มาจากพืช ส่วนประกอบของสัตว์ต่าง ๆ หรือเอนไซม์สังเคราะห์ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้

และนำมาผ่านกระบวนการผลิตจนเกิดเป็นรูปแบบของแคปซูล หรือเม็ดอัดแข็ง ซึ่งมีความสะดวกในการพกพาและรับประทานได้ง่ายกว่า ไม่สามารถบำบัดหรือรักษาโรคได้เหมือนยา แต่รับประทานเพื่อบำรุงร่างกายเท่านั้น ซึ่งต่างจากอาหารเสริมที่สามารถหาได้ตามธรรมชาติและไม่ผ่านการสังเคราะห์

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีอย่างไร

แม้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จะไม่ได้มีจุดประสงค์หลักเพื่อการรักษาโรคต่าง ๆ เหมือนยาทั่วไป แต่ประโยชน์ที่เราจะได้จากการทานอาหารเสริมก็คือ

  • เสริมการดูแลและบำรุงร่างกาย ป้องกันการเกิดโรคในอนาคต
  • ทดแทนสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้
  • ช่วยชะลอความเสี่ยงของกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย ให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • เสริมการดูแลผิวพรรณให้ดีได้จากภายในสู่ภายนอก

ทั้งนี้ เพื่อการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ได้ผลดีและปลอดภัยกับร่างกายนั้น ควรดูสัญลักษณ์เครื่องหมายการรับรอง อ่านคำแนะนำ ส่วนประกอบต่าง ๆ และควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีรรับประทานที่ถูกต้อง เพราะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางตัวต้องทานพร้อมอาหารถึงจะได้ผลดี บางตัวก็ต้องทานตอนท้องว่างเพื่อให้การดูดซับที่ดียิ่งกว่า หรือบางตัวละลายได้ดีในไขมันก็ต้องทานพร้อมกับอาหารที่มีไขมันเล็กน้อยด้วยถึงจะได้ผลดี

ประเภทผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยม

เพราะในตามท้องตลาดนั้นมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากมายหลายชนิด ตามความต้องการของผู้บริโภค โดยผลิจภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นที่นิยมทั้งในด้านความต้องการซื้อและความต้องการผลิตมีดังนี้

  • ดีท็อกซ์ เนื่องจากในปัจจุบันคนส่วนใหญ่มีการรับประทานอาหารประเภท Fastfood หากรับประทานบ่อย ๆ ก็จะทำให้มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายหรือโรคท้องผูก ซึ่งผลิตภํณฑ์เสริมอาหารดีท็อกซ์จะช่วยได้ดีในการดีท็อกซ์ลำไส้ ล้างสารพิษต่าง ๆ
  • คอลลาเจน เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่กำลังมาแรงอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เพราะทีลักษณะเป็นผง สามารถชงดื่มรับประทานได้ง่าย โดยจะช่วยในเรื่องของการบำรุงผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย
  • ลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทนี้จะเป็นที่ต้องการในหมู่คนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือดูแลรูปร่าง
  • บำรุงสมอง เพราะการทำงานหรือการเรียนในแต่ละวันนั้นค่อนข้างหนัก ทำให้สมองเกิดความเหนื่อยล้า จึงจำเป็นจะต้องหาตัวช่วยที่จะไว้คอยบำรุงสมอง เพื่อให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

สรุป

อาหารเสริม และ เสริมอาหารนั้นมีความแตกต่างกันกันอย่างเห็นได้ชัด แต่ความคุ้นชินหรือการพูดที่เข้าปากมากกว่า จำได้ง่ายกว่า จึงทำให้คนทั่วไปคิดว่า 2 คำนี้คือคำเดียวกัน  ซึ่งมันไม่ได้ผิดอะไรที่จะเรียกอย่างนั้น แต่เมื่อจะต้องพบแพทย์หรือสนใจที่จะทำผลิตภัณฑ์เสริม การใช้คำที่ถูกความหมายก็เป็นสิ่งจำเป็น

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มาของข้อมูล

www.unileverlife.com

www.secrets-channel.com

ทำไมเจ้าของแบรนด์ควรจ้างโรงงานผลิตคอลลาเจน

ทำไมเจ้าของแบรนด์ควรจ้างโรงงานผลิตคอลลาเจน

คอลลาเจน ถูกจัดเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เนื่องจากเป็นอาหารเสริมที่ช่วยให้เรื่องของผิวพรรณ และด้วยรูปแบบที่ทานง่าย ทำให้อาหารเสริมคอลลาเจนกลายเป็น อาหารเสริมที่หลายคนสรรหาที่ทานเพื่อบำรุงผิวพรรณ ให้ผิวใส เต่งตึงเหมือนผิวเด็ก ทำให้มีเจ้าของแบรนด์หลายคนหันมาผลิตคอลลาเจนกันอย่างแพร่หลาย

ซึ่งการผลิตคอลลาเจนเป็นสิ่งที่ดูเหมือนจะง่าย เพราะไม่ว่าใครก็สามารถสร้างแบรนด์คอลลาเจนเป็นของตัวเองได้ แค่มีต้นทุนที่เพียงพอ แต่จริง ๆ แล้วการผลิตคอลลาเจนออกมาสักแบรนด์นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะจะต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญหลายด้านในการให้คำปรึกษาและคำแนะนำ

รวมถึงขั้นตอนการผลิตที่ยุ่งยากหลายขึ้นตอน นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงควรจ้างบริษัทโรงงานอาหารเสริมที่รับผลิตคอลลาเจนให้เข้ามาช่วย ดังนั้นในวันนี้เราจะมาบอกเหตุผลกันว่าทำไมเราถึงผลิตคอลลาเจนกับโรงงานรับผลิตอาหารเสริม

คอลลาเจนคืออะไร ?

คอลลาเจน คือ โปรตีนประเภทหนึ่ง โดยปกติแล้วจะอยู่ในร่างกายของมนุษย์หลายส่วนเลยทีเดียว แต่ส่วนที่เห็นได้ชัดนั่นก็คือ ส่วนของผิวหนัง เนื่องจากคอลลาเจนมีหน้าที่ในการช่วยให้ผิวพรรณของคนเราแข็งแรง ซึ่งร่างกายของคนเราสามารถสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเองได้ แต่เมื่อคนเราอายุมากขึ้นตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป การสร้างคอลลาเจนในร่างกายจะเริ่มน้อยลงไปเรื่อย ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยต่าง ๆ

ประโยชน์ของคอลลาเจนด้านผิวพรรณ

  • เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง
  • เพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนุ่ม เนียนเรียบ ไม่แห้งกร้าน
  • ลดริ้วรอย ชะลอผิวพรรณให้อ่อนเยาว์
  • ลดเลือนรอยแผลจากสิว จุดด่างดำ ฝ้า กระ
  • กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว

ประโยชน์ของคอลลาเจนด้านสุขภาพ

  • ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย
  • เสริมสร้างกระดูให้แข็งแรง
  • ลดการเสียดทานของกระดูก
  • ป้องกันของโรคกระดูกพรุน
  • ลดอาการปวดหัวเข่า หรือข้อต่อต่าง ๆ
  • สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

เลือกคอลลาเจนอย่างไรให้ปลอดภัยตัวเอง

เพื่อให้การรับประทานได้ผลดีที่สุดและปลอดภัยที่สุด องค์การอาหารและยาแนะนำว่าควรรับประทานคอลลาเจนสายสั้น (Hydrolyzed collagen) เพราะร่างกายดูดซึมได้ดีกว่าชนิดสายยาว และสามารถทานเป็นอาหารเสริม ได้ถึง 5,000-7,000 มิลลิกรัมต่อวัน

เมื่อทานคอลลาเจนเสริมแนะนำให้ดื่มน้ำตามมาก ๆ เพราะหากดื่มน้ำไม่เพียงพอร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมและนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้เต็มที่ นอกจากนี้พบว่าถ้ารับประทานร่วมกับอาหารที่มีวิตามินซีการดูดซึมจะดียิ่งขึ้น

ทำไมเราถึงต้องผลิตคอลลาเจนกับโรงงานผลิต

สะดวก

โรงงานผลิตอาหารเสริม จะมีผู้เชี่ยวชาญหลายด้านคอยให้บริการ เมื่อเรานำสูตรเข้าไปติดต่อผู้เชี่ยวชาญก็จะทำการตรวจสอบสูตร ปรับปรุงสูตร และพัฒนาสูตรออกมาให้ดีที่สุดเพื่อให้ตรงกับความต้องการของเจ้าของแบรนด์ หรือคิดค้นขึ้นมาใหม่ให้ตรงกับความต้องการมากที่สุด ทำให้เกิดความสะดวกในการดำเนินงาน ไม่ต้องลงมือทำเอง

สินค้ามีคุณภาพ

ทางโรงงานจะมีการรับรองคุณภาพและควบคุมการผลิตจากสถาบันหรือหน่วยงานของรัฐเพื่อการผลิตที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้สินค้าออกมามีคุณภาพและได้มาตรฐาน

ประหยัดเวลา

ทางโรงงานจะมีผู้เชี่ยวชาญคอยช่วยเหลือและให้คำปรึกษาในทุก ๆ ด้าน ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาคิดหรือทำเอง ถ้าหากเจ้าของแบรนด์เลือกโรงงานที่มีบริการ One – Stop Service ที่เป็นบริการคอยช่วยเหลือเจ้าของแบรนด์ในทุกกระบวนการผลิตตั้งแต่ก้าวเท้าเข้ามาติดต่อกับโรงงาน เช่น การคิดค้นสูตรอาหารเสริม ค้นหาสารสกัด หรือการออกแบบบรรจุภัณฑ์ เป็นต้น

ได้คำแนะนำ

สองหัว ย่อมดีกว่าหัวเดียว หากเราคิดเองผลิตเอง อาจจะได้สินค้าที่คุณภาพไม่ดีนัก ซึ่งถ้าหากทำการปรึกษากับโรงงาน จากประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญทำให้เจ้าของแบรนด์ได้คำแนะนำดี อย่างเช่นควรเลือกสูตรอย่างไร ควรใช้ส่วนผสมอะไรบ้าง ส่วนผสมไหนที่จัดว่าดีต่อร่างกาย และควรพัฒนาสูตรอย่างไร

มีความปลอดภัย

โรงงานที่ได้มาตรฐานจะมีระบบการควบคุมการผลิตแบบปลอดสารพิษ เพื่อความปลอดภัยต่อตัวสินค้า ทำให้สินค้าออกมาได้มาตรฐานและปลอดภัยต่อลูกค้า

ทั้งหมดนั้นก็คือเหตุผลที่ควรผลิตอาหารเสริมกับทางโรงงานผลิตอาหารเสริม จะเห็นได้ว่าการผลิตคอลลาเจนกับโรงงานนั้นสะดวกและมีคุณภาพมากกว่า เพราะโรงงานที่รับผลิตสามารถบ่งบอกหถึงคุณภาพของสินค้าได้ ทำให้เรามั่นใจได้ว่าสินค้าที่ผลิตออกมาจะเป็นที่ต้องการของกลุ่มเป้าหมายและเติบโตทางการตลาด

เนื่องจากเป็นสินค้าที่ดีคุณภาพ สามารถพัฒนาและต่อยอดให้เติบโตขึ้นได้ไม่ยาก ต่างจากการผลิตแบบทั่วไปที่ไม่ได้มาตรฐานทำให้ต้องเกรงกลัวการตรวจสอบจากหน่วยงานของรัฐอยู่เสมอ

สรุป

นอกจากการการเลือกโรงงาน การทำการตลาดก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญเช่นกัน เพราะหากสินค้าออกมาดีมีคุณภาพแต่ทำการตลาดได้ไม่ดีหก็มีโอกาสที่สินค้าจะไม่ได้รับความนิยมได้ จึงควรทำการตลาดและการตลาดออนไลน์ควบคู่กันไปด้วย มีช่องทางสำหรับโปรโมทสินค้าเพื่อให้สินค้าได้เป็นที่รู้จัก ถ่ายรูปสินค้าและทำวิดีโอโฆษณาสินค้าออกมาแบบสวย ๆ และน่าสนใจเท่านี้ก็ช่วยให้การตลาดง่ายขึ้นแล้ว

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มา : http://innovalabasia.com/

สรรพคุณต่าง ๆ ของสารสกัดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

สรรพคุณต่าง ๆ ของสารสกัดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในท้องตลาดมีมากมายหลายแบรนด์ ซึ่งในแต่ละแบรนด์ก็จะช่วยให้เรื่องต่าง ๆ ก็แตกต่างกันออกไป อาทิเช่น เรื่องผิวพรรณ ลดน้ำหนักหรือเสริมสารอาหารในร่างกาย ซึ่งผลิตภัณฑ์แต่ละตัวก็จะมีการใส่สารสกัดต่าง ๆ กันออกไป เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่เจ้าของแบรนด์ต้องการ

โรงงานอาหารเสริม

ในวันนี้ทางโควิกจึงจะมาแนะนำสรรพคุณของสารสกัดต่าง ๆ ในการผลิตอาหารเสริมมาฝากกัน จะมีตัวไหนบ้างนั้นไปดูกันเลย

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมคืออะไร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทานเสริมนอกเหนืออาหารหลักที่ทานตามปกติในแต่ละมื้อ มักเป็นสารสกัดที่มาจากพืช ส่วนประกอบของสัตว์ต่าง ๆ หรือเอนไซม์สังเคราะห์ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้

และนำมาผ่านกระบวนการผลิตจนเกิดเป็นรูปแบบของแคปซูล หรือเม็ดอัดแข็ง ซึ่งมีความสะดวกในการพกพาและรับประทานได้ง่ายกว่า ไม่สามารถบำบัดหรือรักษาโรคได้เหมือนยา แต่รับประทานเพื่อบำรุงร่างกายเท่านั้น ซึ่งต่างจากอาหารเสริมที่สามารถหาได้ตามธรรมชาติและไม่ผ่านการสังเคราะห์

นมผึ้ง (Royal Jelly)

นมผึ้งมีลักษณะคล้ายนมข้นสีครีม ซึ่งผลิตจากต่อมหนึ่งบนหัวของผึ้งงานหรือผึ้งพี่เลี้ยง นมผึ้งนี้จะผลิตขึ้นเพื่อป้อนตัวอ่อนหรือนางพญาผึ้ง

น้ำมันตับปลา

น้ำมันตับปลาเป็นน้ำมันที่สกัดได้จากปลาคอด (Cod) นิยมใช้เป็นอาหารเสริมในเด็กกำลังโต เพราะเชื่อว่าช่วยบำรุงร่างกาย และช่วยให้เด็กเจริญอาหาร

กระเทียมสังเคราะห์

กระเทียมเป็นพืชที่คนแถบเอเชียนิยมใช้แต่งกลิ้นและรสของอาหาร ในต่างประเทศ พบว่า มีสรรพคุณเป็นยาปฏิชีวนะ ยาฆ่าเชื้อ

กากใย (Fiber)

กากใย คือ เส้นใยของอาหารที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ ไม่มีคุณค่าทางอาหารอื่นแต่ร่างกายควรจะได้รับเพื่อให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ และลดโอกาสที่สารพิษจะสัมผัสกับผนังได้ อาหารที่มีกากใยสูง ได้แก่ เม็ดแมงลัก ถั่วทุกชนิด ข้าวโพด ข้าวซ้อมมือ บวบเหลี่ยม ฟักทอง ผักใบเขียว และผลไม้ทุกชนิด

รำข้าว

รำข้าว คือ จมูกข้าวที่ได้จากการขัดสีข้าวกล้องให้เป็นข้าวขาว ในรำข้าวนี้จะมีคุณค่าทางอาหารมาก ดังนั้นคนที่กินข้าวกล้องก็จะได้รับรำข้าวด้วย

สาหร่ายเกลียวทอง

คือ สาหร่ายสีน้ำเงินแกมเขียว ที่มีขนาดเล็กมากจนมองไม่เห็น ในสาหร่ายเกลียวทอง พบว่า มีโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ นอกจากนี้ยังย่อยง่ายอีกด้วย

สาหร่ายทะเล

คือ พืชทะเลชนิดหนึ่ง ลักษณะคล้ายเส้นผม สีดำออกน้ำตาล มีเกลือแร่หลายชนิด เป็นแหล่งไอโอดีนที่ดี นิยมนำมาประกอบอาหาร เช่น แกงจืด ยำ หรือกินกับน้ำพริก

เลซิติน

เลซิตินเป็นสารชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถผลิตได้เองซึ่งจะพบมากในสมอง ตับ ไต กระดูกอ่อน ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ข้าวสาลี ฯลฯ

น้ำมันอิเวนนิ่งพริมโรส (Evening Primrose oil)

น้ำมันอิเวนนิ่งพริมโรสสกัดได้จากเมล็ดดอกพริมโรสซึ่งจะบานในตอนเย็น ในน้ำมันอิเวนนิ่งพริมโรสมีกรดไขมันแกมมาไลโนเลอิก (gamma-linolenic acid) มักเรียกสั้นๆว่า จีแอลเอ (GLA) จีแอลเอเป็นกรดไขมันที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้เอง

วิตามินอี

วิตามินอีเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน วิตามินอีจะเก็บอยู่ในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย คือ ตับ เนื้อเยื่อ ไขมัน หัวใจ กล้ามเนื้อ มดลูก อัณฑะ เลือด ต่อมอะดรีนัน ต่อมพิทูอิทารี และผิวหนัง วิตามินอีพบได้ในอาหารธรรมชาติ

เช่น น้ำมันจมูกข้าวสาลี น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันข้าวโพด น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันตับปลา น้ำมันถั่วลิสง น้ำมันฝ้าย น้ำมันมะกอก น้ำมันหมู เนยเทียม น้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน ข้าว ถั่วเหลือง ถั่วลิสง กะหล่ำปลี แครอต ผักกาด หอมใหญ่ มันฝรั่ง มะเขือเทศ ข้าวโพด ข้าวสาลี ผักใบเขียว ไข่ และเนื้อ

เบต้าแคโรทีน

แคโรทีนหรือแคโรทินอยส์ (carotinoids) เป็นโปรวิตามินเอ เป็นสารที่เมื่อถูกเปลี่ยนแปลงในร่างกายแล้วจะให้วิตามินเอ มีสีเหลือง ส้ม แดง และเขียว อาหารที่มีแคโรทีนมาก ได้แก่ หัวแค่รอตมีแคโรทีนมากเป็นอันดับหนึ่ง

ผักใบเขียว (ผักโขม บรอกโคลี กะหล่ำปลี ผักคะน้า ผักกาดเขียว ฯลฯ) ผักสีเหลือง (ข้าวโพด ฝักทอง ผักกินหัวต่าง ๆ) ผลไม้สีเหลือง (แตงไทย ลูกพลับ มะละกอสุก มะม่วงสุก ฯลฯ) น้ำมันตับปลา

แคลเซียม

แคลเซียมเป็นเกลือแร่หลักที่พบในร่างกายมากที่สุดประมาณร้อยละ ๙๙ ของเกลือแร่จะพบในกระดูก ฟัน เล็บ และผม ส่วนที่เหลืออีกร้อยละ ๑ จะมีอยู่ทั่วไปในระบบประสาทกล้ามเนื้อ แหล่งอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม

ได้แก่ นม เนย ไข่ หอยนางรม หอยแมลงภู่ ปลาตากแห้ง ปลาซาดีน ปลาเล็กทีกินได้ทั้งตัว (เช่น ปลากะตัก ปลาไส้ตัน ปลารากกล้วย) กะปิ ผักขม ผักคะน้า ผักกระเฉด ผักขึ้นฉ่าย ผักกาดหอม กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก ใบยอ ใบขี้เหล็ก ยอดแค หัวผักกาด หัวหอม ฝักทอง มะเขือเทศ มะรุม มะนาว มะม่วงหิมพานต์ แตงโม ลูกพรุน ถั่วต่างๆ (ถั่วเหลือง ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฝักทอง งา และรำข้าว)

เห็ดหลินจือ

เห็ดหลินจือชอบขึ้นกับต้นไม้ที่หมดอายุแล้ว บางครั้งจะพบขึ้นอยู่ตามผิวดิน ด้านหลังของดอกจะมัน คล้ายเคลือบด้วยเล็กเกอร์ ในประเทศจีนเชื่อว่าเห็ดหลินจือคือยาอายุวัฒนะ มีหลายประเทศให้ความสนใจและศึกษาถึงสรรพคุณของเห็ดหลินจือรวมทั้งประเทศไทยด้วย และในหลายประเทศได้ใช้เห็ดหลินจือเพื่อบำรุงสุขภาพ รักษาโรคต่างๆ และเสริมความงามโดยทำเป็นเครื่องสำอาง

ซุบไก่สกัด

ซุบไก่สกัดซึ่งมีการโฆษณาสรรพคุณว่า บำรุงร่างกาย เสริมสร้างร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่ออกมามีทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ และปัจจุบันยังมีการเติมโน่นเติมนี่ เช่น ผสมถังเช่า เพื่อให้ผู้บริโภคคิดว่ามีคุณค่าเพิ่มขึ้น

วิตามินซี

ทุกคนทราบกันอยู่แล้วว่า วิตามินซีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ปัจจุบันมีการโฆษณาสรรพคุณว่า เป็นสารแอนติออกซิเด้นท์หรือต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดมะเร็ง รวมทั้งมีส่วนลดโคเลสเตอรอล ทำให้ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ

อาหารที่มีวิตามินซีมาก ได้แก่ ฝรั่ง ส้ม มะขามป้อม มะเขือเทศ มันฝรั่ง แตงโม สับปะรด มะละกอ มะนาว สตรอเบอรี่ แตงไทย ส้มโอ ลิ้นจี่ ผักใบเขียว กะหล่ำ ผักบุ้ง ผักโขม มะเขือยาว ผักคะน้า บรอกโคลี่ ฯลฯ

สรุป

จะเห็นได้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในท้องตลาดมีมากจริง ๆ ความจริงยังมีนอกเหนือจากที่นำเสนอนี้ แต่ขาดข้อมูลจึงมิได้นำมาเสนอ อยากย้ำอีกครั้งว่า ผัก ผลไม้ของไทย เราล้วนอุดมไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพาะวิตามินและเกลือแร่ หากกินในปริมาณที่มากพอก็ไม่จำเป็นต้องพึ่งผลิตภัณฑ์ใด ๆ อีก

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

แหล่งที่มาข้อมูล : https://kovic.co.th/

คอลลาเจน ส่วนประกอบอาหารเสริม

คอลลาเจน ส่วนประกอบอาหารเสริม

คอลลาเจน เป็นส่วนประกอบในการสร้างเซลล์ผิวหนังที่ทำงานร่วมกับเคราติน ช่วยเสริมสร้างให้ผิวเรียบ เนียน กระชับ และยังช่วยลบเลือนริ้วรอยบนใบหน้า กระ ฝ้า และจุดด่างดำ และยังช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินซึ่งเป็นตัวทำให้ผิวมีสีเข้ม เมื่อมีการยับยั้งเม็ดสีเมลานินแล้วผิวจะกระจ่างใสขึ้น

สารสกัดคอลลาเจนนั้นยังมีกรดอะมิโนถึง 18 ชนิด ซึ่งช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยการทำงานของคอลลาเจน ซึ่งคอลลาเจนเป็นตัวกระตุ้นให้ชั้นผิวหนังเกิดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวยืนหยุ่น ดูเรียบเนียนยิ่งขึ้น และยังช่วยป้องกันกระดูกอ่อนและข้อต่อไม่ให้ถูกทำลายได้อีกด้วย

คอลลาเจนเปปไทด์ คืออะไร

คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide) คือคอลลาเจนที่ผ่านการย่อยด้วยกรด จนได้อนุภาคที่เล็กที่สุดหรือที่เรียกว่า ไฮโดรไลเซตคอลลาเจน (Hydrolyzed Collagen) ซึ่งยิ่งมีขนาดเล็กเท่าใดจะยิ่งบ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการดูดซึมที่ดียิ่งขึ้น โดยคอลลาเจนเปปไทด์ส่วนใหญ่นั้นมักจะสกัดมาจากสัตว์ชนิดต่าง ๆ

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ คืออะไร

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Collagen Tripeptide) คือคอลลาเจนชนิดหนึ่ง เป็นคอลลาเจนที่มีอนุภาพเล็กกว่าคอลลาเจนทั่วไปห ซึ่งทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้เป็นอย่างดี ซึ่งทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 3 เท่า เลยทีเดียว

 คอลลาเจนไดเปปไทด์ คืออะไร

คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Collagen Dipeptide) คือนวัตกรรมใหม่ของการสกัดคอลลาเจนที่ถูกพัฒนาให้อยู่ในรูปแบบของไดเปปไทด์ ซึ่งเป็นคอลลาเจนที่มีกรดอะมิโนที่เป็นโครงสร้างหลักของคอลลาเจนเรียงต่อกันเพียง 2 ตัวเท่านั้น จึงทำให้โมเลกุลมีขนาดเล็กมากเฉลี่ยเพียง 200 ดาลตัน

คอลลาเจนสกัดมาจากที่ไหน

  • ปลาทะเลน้ำลึก เป็นสัตว์ที่นิยมมากที่สุดในการถูกนำมาเป็นส่วนผสมของคอลลาเจน โดยส่วนที่ถูกนำมาสกัดก็คือส่วนของเกล็ดปลา เนื่องจากในเกล็ดปลานั้นจะมีคอลลาเจนอยู่มาก อีกหนึ่งสาเหตุที่ส่วนใหญ่จะสกัดคอลลาเจนจากปลาทะเลก็คือ สามารถหาได้ง่ายและมีจำนวนคอลลาเจนมาก
  • วัว คอลลาเจนที่มาจากวัวนั้นจะตรงข้ามกับคอลลาเจนที่สกัดมาจากปลาทะเล เพราะส่วนใหญ่คอลลาเจนจากปลาจะถูกนำไปเป็นส่วนผสมของอาหารเสริมหรือทานเข้าไป แต่คอลลาเจนจากวัวนั้น นิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามอย่างเครื่องสำอาง โดยคอลลาเจนแบบนี้จะมีคุณสมบัติที่เกี่ยวกับการป้องกันการเกิดริ้วรอย หรือการลดเลือนริ้วรอย แต่สามารถเกิดอาการแพ้ได้ง่าย
  • หมู คอลลาเจนที่สกัดมาจากหมูนั้นมีข้อดีคือไม่พบอาการแพ้ในผู้ใช้ ซึ่งได้รับรองจากสหรัฐอเมริกา แลละได้รับอนุญาตให้สามารถนำมาใช้กับริ้วรอยบนใบหน้าได้อีกด้วย

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://kovic.co.th/

ส่วนประกอบอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ส่วนประกอบอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

เพราะทุกวันนี้อาหารเสริมไม่ได้มีดีแค่ช่วยเรื่องบำรุงสุขภาพอีกต่อไป เนื่องจากในปัจจุบันอาหารเสริมมีดีและสามารถช่วยได้ในหลาย ๆ เรื่องอาทิเช่น ช่วยเรื่องผิวพรรณให้ผิวดูขาวกระจ่างใส ช่วยลดน้ำหนักให้รูปร่างดูผอมเพรียว ซึ่งอาหารเสริมส่วนใหญ่ก็มักจะตอบสนองความต้องการของผู้หญิง

แต่โลกมันเปลี่ยนไปแล้ว เพราะทุกวันนี้ผู้ชายก็หันมาสนใจในเรื่องของรูปร่างมากขึ้น เสริมสร้างกล้ามเนื้อในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นกล้ามท้อง กล้ามแขน กล้ามขา ซึ่งนอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว การทานอาหารเสริมก็สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เช่น โดยจะต้องเป็นอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบเหล่านี้

เวย์โปรตีน (Whey Protein)

เวย์โปรตีน คือโปรตีนบริสุทธิ์ที่พบในนม ซึ่งมีคุณประโยชน์สูงมากเมื่อเทียบกับการทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ในปริมาณที่เท่ากัน เวย์โปรตีนจึงเป็นโปรตีนทีมีคุณภาพสูง เมื่อร่างกายได้รับเวย์โปรตีนเข้าไปจะถูกย่อยง่ายและซึมเข้าได้อย่างรวดเร็ว เพื่อใช้ในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอ ช่วยเพิ่มขนาดและความมแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีที่สุด

ครีเอทีน (Creatine)

ครีเอทีน คือสารธรรมชาติที่พบในร่างกายโดยเฉพาะในกล้ามเนื้อ มีหน้าที่เก็บพลังงานสำรองไว้เมื่อร่างกายต้องการสามารถนำไปใช้ได้ทันที ครีเอทีนจะช่วยเพิ่มพลังงานเมื่อร่างกายมีการออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มอัตราการฟื้นฟูของเซลล์กล้ามเนื้อทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้นไม่ต้องหยุดพักนาน ทำให้หนักขึ้น เพิ่มความถี่ได้มากขึ้น ช่วยเพิ่มพลังงานกระตุ้นให้เกิดการสร้างกล้ามเนื้อได้ผลเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ

แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)

แอล-กลูตามีน เป็นกรดอะมิโนธรรมชาติ ชนิดที่จำเป็นและมีมากที่สุดในร่างกาย เป็นโครงสร้างที่สำคัญของกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการอ่อนล้าโดยการช่วยทำลายกรดแลคติคที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ ช่วยในเรื่องการสร้างกล้ามเนื้อได้เพราะสามารถทำให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น มากขึ้นและยังมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีการสังเคราะห์โปรตีน เพื่อเสริมสร้างเซลล์กล้ามเนื้อและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่อักเสบบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

โปรตีนเคซีน (Protein Casein)

เคซีน เป็นนมโปรตีนสูงสกัดจากนม ไม่มีแลคโตสและไขมัน สามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดี แม้จะใช้เวลาในการย่อยสลายนานกว่าเวย์โปรตีน จึงควรทานก่อนนอนจะช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายจากการออกกำลังกายได้ และในโปรตีนเคซีนมีกรดอะมิโนที่จำเป็นกับร่างกายช่วยเรื่องกระบวนการสังเคราะห์โปรตีนสามารถช่วยในเรื่องการสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โปรตีนไข่ขาวสกัด

อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อโปรตีนจากไข่ขาวถือว่าเป็นโปรตีนที่สำคัญและมีคุณภาพสูงต่อร่างกายทั้งยังไม่มีไขมันและคอเลสเตอรอล และในไข่ขาวมีอัลบูมินสูง มีหน้าที่ในการสร้างและซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ โดยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไข่ขาวนั้นได้มาจากการนำไข่ขาวแยกออกขากไข่แดงแล้วสกัดออกมา มีทั้งแบบชนิดเม็ดและชนิดผงเข้มข้น

ส่วนประกอบ สารสกัดหรือสารอาหารเหล่านี้นั้น เป็นที่นิยมอย่างมากในการนำมาผลิตเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้ชายที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ในปัจจุบันมีอาหารเสริมสำหรับผู้ชายเป็นจำนวนมาก แต่ถึงอย่างไรก็ตามก็เลือกซื้ออาหารเสริมก็จะต้องมีการตรวจสอบให้แน่ใจก่อนว่า อาหารเสริมที่สนใจนั้นมีคุณภาพและปลอดภัยจริงหรือไม่ โดยสามารถเช็คได้จากหมายเลข อย. หรือชื่อโรงงานอาหารเสริมที่ทำการผลิตว่าเป็นโรงงานที่ปลอดภัยและได้คุณภาพ

โดย #โควิก โรงงานอาหารเสริมแบบ OEM รับผลิตอาหารเสริมตามความต้องการของลูกค้า พร้อมด้วยบริการแบบ One – Stop Service ที่บริการแบบครบวงจร สามารถตอบสนองความต้องการของเจ้าของแบรนด์ได้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ทางโรงงานยังรับผลิตเครื่องสำอาง รับผลิตสบู่ และรับผลิตยาสมุนไพรอีกด้วย